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我校开启第二届“5.25”心理健康活动周

澳门vip贵宾厅:我校开启第二届“5.25”心理健康活动周

发布日期:2019-01-19 作者:澳门vip贵宾厅办公室 点击:

2013520日,我校阳光心理协会利用升旗仪式的时间,启动第二届“我爱我”心理健康宣传周活动,本次活动的主题是“中国梦、校园情、快乐心”。本周为大家准备了关于人际交往集体心理训练,心理测试,“换个角度看问题”的心理健康活动课等活动。

本次国旗下演讲的题目是《我爱我,快乐、健康、自信在我心》5?25”的谐音即为“我爱我”,核心内容是关爱自我,了解自我,接纳自己。“我爱我”,首先是要悦纳自己。心理学家指出,在人们的心理活动中,自信或自卑的自我评价有很大的不同。“我爱我”,还要关注自己的情绪,及时处理自己的不良情绪。“我爱我”,还需要常说谢谢。当我们经常说谢谢的时候,这不仅给别人一种彬彬有礼的感觉更会给自己一些积极的心理暗示,当我们常说谢谢的时候,我们就等于把生活中很多的“理所当然”变为了“我真幸福”……

我国将525日确定为心理健康日,旨在让民众认识自我,接纳自我,即对自己的能力、性格、情绪和优缺点能做出恰当、客观的评价,积极适应环境和处理问题。希望本次活动能给全校师生带来快乐,收获健康,让我们大家一起行动起来,绽放自信的微笑,让理智、和谐的阳光普照我们的心灵,去收获美好的人生![撰 稿:王柏翠   责任编辑:曹文秀]


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关键词:赤峰学院附中,心理健康教育,5.25活动周

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